ハラハラ、ドキドキ。

38w5d★

三桁から毎日、毎日待ち遠しい気持ちで見てきたカウンターが一桁になった～

今日も激しい前駆陣痛で、30分ごとに目が覚める睡眠でした‥

でも夜中は、いつも甘えないなめちゃんが寝ぼけて抱きついてきたり、

可愛い感じになるので一人でむふふ

前駆陣痛で目が覚めて、

陣痛の逃し方を調べてみる‥



呼吸法、リラックスすることかあ～

スポーツとかもさ、体の力を抜くことが結構重要だったりするものね～

私はすべてにおいて体に力入りがち心配。。

で、そんな陣痛中に役立つ意外なもの‥

それは‥

テニスボール

これでお尻をおしてもらうと、楽になるんだって

結構有名みたいだけど、変なの笑

テニスボールなんてもう捨てちゃってないよ～

買ってこなきゃ




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