ガッツリ定常円をば
30分ぐらいかけて左右の定常円旋回
何時もの2速アイドリングで
右旋回は片手でもハンドルを押さえなくて出来るようになってきましたが左旋回は内も外腕も押さえてしまってます
左旋回時は両手でフリーを作って片手へ
圧がかかってくるので暫くして両手に
この繰り返しで
１速にしてアクセルをちょい足し14kmを作って定常円旋回
アクセルを戻して遊びをとって直ぐ足す
円が一定になるように直ぐ足します
これもなかなかな練習で精神力と下半身にきます
途中
キーーッってなりますが
抑えて続けます
これも左旋回時はアクセルを開ける手が外側にくるので難しい
その後に
4本パイロン縦横＋円
を片手で
これも定常円旋回練習と同じで両手にしてフリーを作って片手にこれの繰り返しです
今は徹底的にハンドルに力を入れない事を目標に練習してます
最後にL字を片手で
力を入れないはずの練習で両腕が筋肉痛という
情けない
またね