3-1

✓L字小

10分6セット

片方のお尻に圧をかけて旋回

今日はこれを一番に練習しました

左旋回は圧をかけにくい

いろいろ駄目なところが集まってます

4セット目からは左旋回の後半でイン側のステップに体重が乗るイメージを追加

５セットと6セットを録画

もうねー

何やってんだろうねー

また頑張ります

笑われた

またね