冬季練習【2014.1.19】 | VSO(東京ボルメッツ&武蔵野アトラス&埼京フライヤ-ズ)NEWS FLASH

冬季練習【2014.1.19】

2014年初活動は秋ヶ瀬公園でアトラスターズさんとの合同練習。
冬季練習帯同2年目となります。
ここ数年の間で一番寒かった練習でした。
割とここ数年冬場の活動日もおだやかな天気に恵まれて、「寒かった」という事を書いた記憶がなかったぐらいですが、今日の寒さは非常に堪えました。

総勢19名の参加者で盛り上がり、アップ~キャッチボール~ノック~フリー打撃~3チームに分かれてミニゲームと言うメニューで3時間、正月の飲食で不摂生になった体を絞るべく各員奮闘しました。



天気は良かったのですが寒かった。ここ数年で一番寒く感じました。


まずはキャッチボールから


割と盛り上がったノック


S5をアトラスターズさんに使って貰ってる間にS6でミート中心のフリー


久々のスロピに手こずる草水選手


メイングラウンドに移って思いっきりフリー打撃


圧巻の大島兄打撃練習]


新生ボルメッツの主砲として期待がかかる真砂


この日は大島兄打撃コーチのアドバイスがもらえてお得でした。


荒井先生もなかなか好投しました


最後は3チームに分かれてミニゲーム
カウント1-1からスタートで行いましたが、攻守共にテンポが良く個人的にはこのルールありだなと感じました。


3時間、寒空の下お疲れ様でした。自分は終了後スーパー銭湯に行きましたが、芯から暖まるには随分時間がかかりました。