こんにちは。
藤沢市柄沢のヨガ＆クッキングサロン
Vrindavanヴリンダヴァン 本多みよりです。
11月16日 藤が岡市民の家 和室にて
ベビーマッサージ+産後ヨガ たんぽぽを開催しました。
今回の参加者は4名
初参加の方は1名。3名はリピーターさんです。
柄沢・大鋸地区の方が3名、藤沢地区の方が1名。
ご近所同志でお友達が増えたかな？
人と人のつながりは大事です。
子育て中は近くに顔見知りがいるだけで、心強いものです。
ベビーマッサージ後の子育て相談タイムでは、
ゲームばかりして子育てに協力してくれない
パパの悩みが寄せられました。
同じ悩みをお持ちの方もいて、
パパと本気で喧嘩をするまで話し合い、
夜中の2時間をママが自分のことをするための
時間として確保なさったそうです。
夫婦の話し合いは大切ですね。
ママが自分の時間を持つこともとっても大事。
1日5分でいいから、母でも妻でもなく、ひとりで大好きなことをする時間を持ってください。
私は子育て中、朝早起きして家族が寝ているうちに、自分専用の高級な紅茶をゆっくり飲むのを楽しみにしていました。
ぜひ、産後ヨガを自分のためのお楽しみ時間として使ってくださいね。
みんなでつながって、悩みも分け合って
楽しく子育てしましょう！
次回のたんぽぽは
12月14日 金曜 10時～12時
藤が岡市民の家 和室
お申し込みはヴリンダヴァンＨＰから
ご参加お待ちしています。
ヨガ＆クッキングサロン
Vrindavan ヴリンダヴァン
【 レッスンスケジュール 】
火曜 9：30～11:00 みよりヨガ
火曜 10:30～12:40 産後子連れヨガ 低月齢クラス
木曜 10:00～11:20 産後子連れヨガ ハイハイ以降のクラス
土曜 7:00～8：30 朝ヨガ
【 料金 】
入会金 3,000円
月謝 6,000円 （月4回）
6回チケット 12,000円 （６か月有効）
体験レッスン￥1,000
いつでも参加できます
ご予約はHPから→
お会いするのを楽しみにお待ちしています💝
