ゴールデンウィークも折り返し。
前半は天気がね～💦
今日、私が住むところは天気が悪く
シトシトと雨。
昼過ぎから完全にフリーでゆっくり。
掃除もコンサルも終えて、メンタルは
解放な感じです。
人ごみに出かけるのは特別なことが
無い限り嫌なタイプ。
引きこもりでも十分に楽しめるので
今日のこの午後からの時間は癒し。
丁寧に好きなカップにコーヒーを
いれて飲みます。
天気の加減（温度や湿度）で香りの
広がり方が変わると思う。
理由があってこの１週間はカフェイン無し。
最近のコーヒーはそれでも美味しいね！！
テレビも切って、雨音と少し走る
車の音だけ、人の声も聞こえないよ。
静かで脳が落ち着きます。
カップで視覚と触覚、香りで嗅覚、
味で味覚、雨音で聴覚。
まさにこれ、五感を使いまくり。
簡単なことだけど、自分の為に
自分に矢印を向けて過ごす時間。
忙しい方も多いと思うけれど、
少しでも、この休みに自分の為に
時間を使ってみてね。