昨日ブログで
自分のケアのことを書いたら
メッセージなども個人的に色々いただいた
「私も美容院いきました」
「艶を意識しています」などなど
きっかけになったら嬉しいし
私のクライアントさんや友人はいい感じで
気にしているので、ニヤニヤだわ。
いや、しかし・・・ほんと！！！
若いとかってアドバンテージあるけれどw
でも若いからケアしたらもっといいよね♪
今だから言う。
そしてある程度のお姉さま方
諦めるのは止めましょう！！
ただ、勘違いでイタイのは止めましょう
（イタイ行為は余計に年寄りですwww）
イタイ年齢になりつつある現実を見て
言うのですが
お肌とかだけでなく
何となく存在からくすんでくるので
みずみずしさと、しっとり艶は
内側・外側から意識していったら良いと思う
髪も艶ですね、白髪染めでゴワゴワとか無し
歯もキレイにしたらいいと思う
風呂上がりに、全身オイルやクリームとかさ～
（ちなみにお風呂の時間は、体をしっかり触る
時間にするといいと思う。腕も胸も（リンパ）も
触っていると細くもなるかもだけど、しこりとか
体の変化もわかるよ）
のびのびの、いつ買ったかな？な下着着てない？
ラクチンがメインな洋服ばかり着てない？
買い物しているときに、姿勢悪くない？
たまにはスーパーだけでもお化粧もいいかもよ？
髪をひっつめてごまかしてない？？
まぁ、日常色々だらけている所
後回しにしている所多いです
芸能人でもない限り、なかなか！！！ですが
一般の私達でも出来ること
意識するだけで変わることも多い
必ずしもお金がかかることばかりじゃないですよ(苦笑）
忙しくてそれどころじゃないこともあるでしょう
眠ることが大切な時もあるでしょう
だとしても、1日5分くらい自分を見ることはできるはず
～のせいにしない
自分のために時間を使っていいんだから
楽チン・手抜き・それは横着
なんていうのかな、楽（ラク）違いと思うわ
変な所で
「そうよね～」なんて同調しないで
肘とか踵の辺りからツルツルでも
バシバシの髪をつるつるにするとかでも
艶を意識する5分間でもどう？？
してみましょう( *´艸｀)