みなさん、こんにちは
今日は節分ですね、関西では「丸かぶり」と豆まきの日です。
「丸かぶり」は昔からの行事ではないのに
しっかり定着してきましたね～
このアイデア考えた方は凄い！！
皆さんのところでは、どのような節分を迎えられるのでしょうか？
全国各地、色々な行事があるようで、ニュースを見ても楽しいです
昔からのこの行事、調べると平安時代とかまで行っちゃいます。
もっと詳しく調べてみようと思いました
歴史が好きなのでこんなことも好きなのです（笑）
形が変わる事は多少あっても、ず～っと続くことがホントに凄いなと思います。
そして・・今日は、しっかり厄をはらい、次に進みましょうね
そんな節分の今日、何気に高校からの親友と電話で話しました。
なんでも本音で話せる人の一人です。
色々話していると、誰でもありますよね～
毎日の不満や。不安。出てくる出てくる
私も、その気分がわかります、以前は振り回されるし、落ち込むし
もちろん、今でも凹みますよ！ただ、ヒプノを学んだり
いろんな方から学ぶことが増え、そのおかげで
気づきがあり、変わってきているのも事実です
よく、お話させていただきますが
楽しく生活するのも、辛くするのも自分で決めれます。
迷って凹んで、グルグルしちゃうとき
一度立ち止まって深呼吸・・
自分の声に耳を傾けてみてほしいです。
何を望んでいるか知ってますから。
ハッピーなゴールは決まってるって決めちゃってください
あとはそこに向かうだけ！その途中（過程）なんですもの
何が来ても楽しんで進んじゃいましょう。
また、幸せってキリがないでしょ？
本当にそうです・・・沢山ありますよね～
でも、いっぱいいっぱいの時は欲するばかり
手元に無いことばかりにポイントを置いてしまいがち
先ほども言いましたが、深呼吸
そして決めつけないで見回してください。
決めつけない見方をすると幸せがドンドン目に入りますよ
電話をしていて、改めて気づきました。
今までなら不満だけで終わっていたな～（苦笑）
気づきに感謝です
自分で決めるなんてわからない！
自分の声がわからない！そんな時にもヒプノセラピーは
お手伝いできます自分から変わる事の出来るセラピーです。
小さな幸せからでも一緒に探してみませんか？
気になったら気軽にメッセージを
そして、私も参加しています
［大阪発］ココロ・カラダ つながるキレイ塾
よろしくお願いしますね。