妊娠後期9ヶ月の症状まとめ
同じように体外受精をされている方や、これからされる方など…
どなたかのお役に立てればと思い記事にします
不妊治療でカテゴリ分けしてますので、良かったら覗いてみてください
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
※35歳
※旦那さんとは11個の年の差婚
※人工受精経験なし
※顕微授精にいきなりステップ・アップ
→現在妊娠9ヶ月です
※16歳の時卵巣嚢腫の手術
※22歳卵巣嚢腫再発
「子供ができにくいかも」
と言われていたので卵を残す為
6年ほどピル服用
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
妊娠後期になってから
安定期は晴れたら1万歩だった所を
1万5000歩を目安に増やしてウォーキングしています。
梅雨になったら歩けないよ〜
と思ってたのですが
今年は空梅雨なの？
ありがたい事に大阪は晴れてます〜
日焼けが嫌なので
夕方5時頃から、7時すぎまで歩いてます。
大阪のド田舎在住なので
田んぼがいっぱい
こんな景色を見ながら歩けるのは
田舎ならではだな〜
梅雨時に田植えってするんですね〜
雨が降った翌日の田んぼは
水面に映る夕日で染められて本当に綺麗
普段食べているお米も
直接農家さんから買ってるので
｢いつもありがとう〜｣
｣と感謝しながらウォーキング
本当に呑気で優雅な時間だなぁと思います。
出産したら忙しくなるだろうし
中々感じられないような
時間を過ごしている気がして
私にとってラグジュアリータイムのひとつ。
カラス今まで怖かったけど
飛んでる姿もかっこよく思えてきて(笑)
黒いから重なるんですよね。
この子とww
(いや、全然ちゃうけども)
今日は私の場合の後期妊婦症状(9ヶ月)を記録しておきます
※お腹が重くて安定期には取れた体勢が取れない
☆*°立ったまま落ちた物を拾えない
✩.*˚座ってても胃のあたりが圧迫されてて
胎盤の大きさを感じて苦しい
✩.*˚1度寝転がったら起き上がるのに時間がかかる
✩.*˚シムスの体勢じゃないと寝れない
✩.*˚骨盤ベルトのありがたみが凄い
※胎動が凄い
✩.*˚今までぽこぽこって感じだったのがぐにょーーーーーん、ぐにょーーーーーんってなる
✩.*˚膀胱圧迫され更に頻尿
✩.*˚胃のあたりとか蹴られると訳分からん痛み
※とにかくお股が痛い
✩.*˚ズキズキ？ズンズンって感じで胎動と共に蹴破って出てくるんじゃないかと思う時がある(笑)
✩.*˚トイレ後拭いたらヒリヒリする(乾燥？)
浮腫が凄い
✩.*˚靴、サンダル、ビーサン、全て痛い！
今まで履いてたやつ、全部痛いんです〜
✩.*˚浮腫取りソックスのありがたみったらない
✩.*˚足の指がポークビッツみたいになる
✩.*˚足全体は像並
寝れない
✩.*˚あんなに妊娠初期、安定期は寝てたのに全然寝れない
(母乳あげるのに慣れる為に身体が勝手に調整してるらしい)
✩.*˚寝不足のまま、家事するから意識朦朧
並べたら痛いのが多いですね
安定期は殆どなかった症状ばかり
世の中のママさん全員を尊敬します〜
出産も近付いてきてるのか〜と思うと
もう、もう、もう怖い
痛みも未知！
破水がいつくるのかも未知
我が家は旦那さんが仕事の日は24時間勤務で夜はいないので、1人の時に破水したらどーしよー！とか
分からない未来についつい意識を向けて
怖がってる毎日です
そりゃあ体調不安定なんやから当たり前よね〜ぇ
皆同じ！とか思ってもしんどいもんは、しんどい
こういう時はとことん自分で自分を甘やかす
癒して可愛がってヨシヨシしてあげよう
寝転がって考える
｢何食べたい〜？｣
｢どーしたいの？｣
｢何がしたいの？｣
まるで母親が、子供に聞くみたいに。
｢アイス食べたい🍨｣
｢鬼滅の刃の続きが読みたいからゲオに行きたい｣
｢今日はウォーキングしたくない｣
｢とにかく身体が疲れてるー！｣
と色々出てきたので甘やかそうと思います
やっと動き出したチャイルドシート購入
私みたいに同じように体外受精をされている方や、これからされる方など…
どなたかのお役に立てればと思い記事にします
不妊治療でカテゴリ分けしてますので、良かったら覗いてみてください
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
※35歳
※旦那さんとは11個の年の差婚
※人工受精経験なし
※顕微授精にいきなりステップ・アップ
→現在妊娠9ヶ月です
※16歳の時卵巣嚢腫の手術
※22歳卵巣嚢腫再発
「子供ができにくいかも」
と言われていたので卵を残す為
6年ほどピル服用
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
最近このフォームローラーを購入
猫背になりやすい肩と
太もも、足裏中心にゴロゴロ
お腹の負担にもならず
浮腫と猫背がかなりすっきりして
呼吸が深くなるのでお気に入り😍
そして、猫たちがヨガマットがお気に入り
ガリガリするから紫の小さいつぶつぶが
そこら辺に落ちて掃除が大変になりました
可愛いから許す
ごろごろにゃーーーーーん
私の産院では
バースプランの紙を提出しなければいけなくて
そこには
｢産まれてきた赤ちゃんに一言｣
｢ママとパパから赤ちゃんに｣
｢今までどんな気持ちで妊娠生活を送ってきましたか？｣
｢出産の時はどんな風にしたい？｣
え、えぇぇぇぇ
と躊躇してしまいました。
様々な思いがある中で
改めて文字で書くと分からくなったり。
わざわざ下書きして
何とか書き上げました
結構行き当たりばったりの性格なので
出産の時のイメージと言われましても
その時にしたいようにしていいですか？？
となっちゃって。
でも質問されてるんだから
答えなきゃ！
となっちゃいました
でも結局心に従った答え。
｢色々あるとは思うのですがその時になってみないと分かりません
｣
｣ と最後に付け足した。
これって多分あれよね？
お産や産後、プラスのイメージで
迎えられるように今から鍛えておきましょう
というやつ。
結構苦手なんだなぁ、と思いました。
自分の中から出てくる言葉だけを書く
blogとは違って、予め用意された質問に答える。
えぇぇぇぇっと
ってなっちゃった
でもワクワクしたからOKかな？
現在やっとチャイルドシートを検討中です
色々見に行ったけど
見に行けば見に行くほど
高い物が良く思えてくる不思議
私は姪っ子が4人、甥っ子1人いてまして。
その子達の成長見てきてるから
チャイルドシートはそこまで重要ではないな、
と感じていたので安くいこうと思ってたんですよ。
でも、ベビーベッド、バンボもお下がり
肌着、洋服、産後のベビードレス
寝布団
全部お下がり
一瞬で大きくなっていく赤ちゃん達を
見てきているからかそこまでアイテムに
こだわりはなく。
旦那さんも子育て経験してるから
お互い
｢すぐいらんくなって、乗ってくれへんようになるから、そんないいのいらんでなー？｣
と意見一致していたはず……
なのになのになのにーーーー！！！
アップリカのベッド型のチャイルドシートが
良くて
そして、ISOFIX付きがいい！！
と色々出て来てしまい💦
7万ぐらいするやつが
赤ちゃん本舗で現品限りの30%OFF!!
5万円くらいになるので
それに決めちゃおうかな〜と
でも型落ちのやつで
今色々セールしてて
楽天でも安い
分からなくなるから
写真撮って値段を書き込んだ
もういいんじゃないかなー？安いので。
という思いが強かったけれど
妹に言われた一言で決定
｢殆どお下がりで買うのチャイルドシート
ぐらいやねんからいいの買ってあげりよ！！｣
たたたた確かにーーー
明日旦那さんともう一度見に行って
決定するつもりです楽しみ
楽しみ妊娠9ヶ月突然の体重増加と過去を振り返った日
先日書いたこの記事辺りは
体が鉛のように重く……
動けず寝て食べてをしていたら
たった2日で2キロも増加したんですが……
一気にお腹が大きくなり
本当にビックリしています。
どうしたものか……
昨日は少し回復したので
ウォーキングに出かけリフレッシュ
顔と体の浮腫が半端ないです。
2ヶ月間体重増加してなかったのに……
｢後期は急に増えるで！｣と友達から言われていたにも関わらず
かなりショックです
しかも来週大阪は1週間雨☔
ウォーキングできる時にしなきゃ！
と焦っています
ウォーキング中色々曲を聞きながら
歩いているのですが
そんな中ふと、最近のヒットJ-POPを聞いて
Official髭男dismの pretenderが
私と旦那さんが出会って間もない頃の
切ない気持ちを思い出して
リピートして聞いていました。
私は旦那さんと出会うまで絶対譲れない
結婚相手への条件がありました。
バツイチの人( 特に子持ち)とは結婚したくない
今思えば単なる世間体を気にして
親の目を気にして
条件だけの浅はかな考えだったな、と
思うのですが。
当時はどーしようもなく旦那さんに
惹かれて好きでたまらなかったのに
｢絶対家族にも、友達にも反対される｣
と交際している事を友達にすら
言えない時期がありました。
出会ったのは29歳。
旦那さんは11個年上
バツイチ子持ち
正に結婚適齢期で
仲良しの友達はもうみんな結婚していて
子供もいる状況。
言えない辛さや
自分への弱さ
周りの心配すらも鬱陶しく感じて
どんどんひねくれ者になっていました
誰も味方なんかいないような気がして
辛くて苦しくて💦
そんな私を旦那さんも見ていて
辛かっただろうし何度も
｢そんなに苦しいなら俺じゃない方がいいと思うよ。｣
と言われ……
それまでの人生も私は人目を気にして
自分の気持ちより
他人の意見の方が優先
だからいつも心はスカスカ……
自分の気持ちを貫くよりも
相手に合わせていた方が
責任もないし都合が良かったんですね。
そんな中で
色んな人のblogに出会って
自分の気持ちを大切にすること
頑張らなくていいこと
他人の意見より自分の意見をちゃんと持つこと
自分の気持ちは否定しないこと
この重要性に気付き
自己肯定感を埋めていきました
そうする事で
それまでの人生何が上手くいかなかったのか
人のせいにしてた方が結局楽だから
自分の意見より人の意見を採用していた
自分の意見を持つこと
自分の気持ちを大切にすること
自分の好きなように生きること
これって本当に責任は全て
自分にある。
一見、無責任な発言に聞こえるけれど
自由っていうのは大きな責任が伴う。
好きなように生きれば生きるほど
自分の責任は大きくなる。
それが怖かったんだと思います。
その後自分を大切にする事を学び
日々のほんの、小さな事でも
自分の感情を大切にするようにしました。
最初は気分が上がる方法を書き出す
事から始めました。
好きなこと
好きな場所
好きな風景
好きな曲
好きな瞬間
心理学でも、有効的な方法らしいです。
最初は書けなかったけど
日に日に増えていって
次は｢こうなったらいいのにな｣
｣願望をノートに書き綴りました。
｢両家の親に快く認められて結婚すること｣
｢みんな笑顔で喜んでくれて結婚式を上げること｣
これは本当に何度も何度も
願掛けのように毎日書いていました
そして、無事にそれが全て叶って
結婚することができました
念願だったアメリカに新婚旅行に行って
ディズニーランド
カリフォルニア
ロサンゼルス
ラスベガス
そして、猫2匹をお迎えして
来てくれた赤ちゃん
あんなに大好きでたまらなくて
一緒にいたかった人が当たり前に
毎日いてくれている日々
そんな大好きな旦那さんとの赤ちゃんが
お腹の中にいること
猫たちと寝ていられる日々
何て何て何て幸せなんだろう
と思ったら泣けてきて
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
だから私は産まれてきてくれた赤ちゃんには
無限の可能性があること
自由に生きていいこと
けれどそれには自分の責任があること
人のせいにしない事
そうすれば自ずと他人に感謝できること
そういった事を
教えてあげたいな、と思います