日本人の根底にある武士道という精神性
剣道。柔道。空手。なぎなた。
日本に古くから根付いているこれらの武道。
こうした武道は、もともと勝敗が生死に直結するということもあり「勝利至上主義」にならざる負えないという性質があります。こうした性質からも、道を極めることを目的とした「修行する」という概念が存在し、その過程には厳しさや苦しみ、我慢がつきものであると理解されているように感じます。
こうした歴史的背景を持つ日本人の精神性は、海外から賞賛される側面も多く、海外からは「武士道」「サムライ」などといった言葉で賞賛されることがあります。
「武士道」による弊害
時代の流れとともに、これまでに海外からは様々なスポーツが日本に輸入されてきました。そして、こうして輸入された「新しいスポーツ」に対し、日本人は思想の根底にある「武士道」をベースにして取り組んできたという歴史があることを忘れてはいけません。
この「武士道」の精神性をベースにスポーツに取り組んできたことで、生まれたメリットも多かったと考えることもできます。
バレーボールを例にあげるとすれば、「プレーの正確性」という点において、日本は世界的に見ても高い水準を保ってきたように思います。寸分の狂いもないパスやレシーブ、正確なトスなど、世界からも「その点」については評価を得てきたように思います。
このような評価を得ることができているのも、反復して同じプレーを何度も繰り返す「修行」のような練習に耐えることができるという、武士道に起因する日本人の特性が現れているのかもしれません。
しかし、最近では「武士道」による弊害といったものが露骨に表面化していきているという事実も忘れてはいけません。
勝利至上主義。指導者による体罰。科学的根拠を持たない根性論的過度な練習とそれに伴う怪我や障害…
挙げだすとキリがありません。
「武道＝スポーツ」ではない
しかし、ここで改めて考えないといけないことがあります。
それは、「武道はスポーツとイコールではない」ということです。
スポーツの語源を遡ると、ラテン語の「deportare」です。 この語は「日々の生活から離れる、すなわち、気晴らしをする、休養する、楽しむ、遊ぶ」といったことを意味しています。
つまり、スポーツは生死をかけて戦う「武道」とは似て非なるものであるということです。
スポーツの本質は楽しむことにある。プレーヤーが、コーチが、そしてその他の関係者すべてが、この「楽しむ」といったスポーツの本質を忘れてしまうと、もはや「スポーツがスポーツではなくなる」といった事態が起こってくるのではないでしょうか。
みんな、スポーツの「ゲーム」が好き
「スポーツは楽しい」という本質に立ち戻ってみると、どのようにスポーツと向き合えばいいのかがはっきりと見えてきます。
多くの日本人の感覚としては「練習に練習を重ねて、その成果を本番の試合（ゲーム）で発揮する」
このような考え方が一般的かもしれません。しかし、今一度「スポーツは楽しい」という本質に立ち返ってみてください。
「ゲーム」と「練習」。どちらのほうが「楽しい」でしょうか？
これは、もはや愚問かもしれません。
「ゲーム」が楽しいに決まっています。
おそらく「練習」のほうが楽しいという人はいないでしょう。しかし、実際のスポーツ現場ではどうでしょうか。
「練習９割、ゲーム１割」みたいなところが多いのではないでしょうか。
スポーツは楽しむものなのに、一番楽しいところ（ゲーム）はほとんどしない。
逆に「修行」にも似た単調でつまらない「練習」を繰り返しているようなことはないでしょうか。
日本式の「型」練習
引き続き、バレーボールを例にとって話を進めていきましょう。
バレーボールクラブで見られる光景でよくあるのが、コーチがひたすら同じポイントにボールをマシンのように出して、そのポイントに規則正しくプレーヤーが一定の感覚で走り込んできて、そこにどのプレーヤーもまったく同じフォームで、ひたすらレシーブを繰り返すというものがあります。
この練習を繰り返せば、確かに「この練習」に関するプロフェッショナルプレーヤーを育成することはできるかもしれません。
しかし、残念ながら「同じ人が、同じ場所から、同じ場所に、同じスピードでボールを打ってくる」といったことは試合中に100%起こりえません。
にも関わらず、こうした練習をひたすら繰り返すチームが多く存在しているのは事実です。
果たして、このような練習ばかりの繰り返しで、ゲームという不確実性に満ちた状況下で良いプレーをする選手を育成することができるでしょうか。
おそらく難しいのではないでしょうか。
「ゲーム」の学び→「練習」にフィードバック
スポーツの本質を見つめ直し、ゲームの中で大活躍できるプレーヤーを育成するには、どうすればいいのでしょうか？
スポーツを楽しみ、試合で勝てる選手を育成するにはどうすればいいのでしょうか？
その答えは至ってシンプル。
ゲームをするしかありません。
ゲームという常に何が起こるか分からない状況下では、プレーヤーは常に自分の頭で考えてプレー（行動）することを強いられます。
どうすれば、相手のスパイクを拾えるのだろうか？
どうすれば、自分のスパイクを決めることができるのだろうか？
どうすれば、相手チームに勝てるのだろうか？
自分で考えたことをゲームの中で、試しては失敗して、改善して試す。この繰り返し。
そして、ゲーム中に出てきた自分の課題や改善点をしっかりと「練習」にフィードバックすればいいのです。
他人に与えられた課題と自分で考えた自分に対する課題。
どちらのほうが「夢中」で取り組むことができるでしょうか。
答えは明白でしょう。
「夢中」に勝るものはない
私自身コーチングをしていて、プレーヤーの「夢中」になった顔を見られるのは間違いなくゲーム中です。彼ら、彼女らの表情を見れば一目で分かります。
「夢中」になった顔をしているときの、彼ら、彼女らの能力は最大限発揮されているように感じます。
もちろん、ただゲームだけをしていれば良いという話ではありませんが、私たちコーチはプレーヤーにどれだけ「夢中」の瞬間を創り出すことができるのかを突き詰めていく必要があるように感じます。
当アカデミーでは、「型」造りに終始するような練習ではなく、「夢中」を生み出すゲーム体験と、ゲーム経験がフィードバックされた練習機会を創り出せるようしていきたいと思います。
雑賀 雄太
