でも、時間と仕事に追われていると、そんなことを感じなくなっていることがあります。
そんなときは、意識的に自然のものに触れ合うようにしています。
「今朝は、トマトを収穫しました！！」
忙しくて、心を亡くしそうなとき・・・
心と身体のリズムを取り戻すことができます＾＾。
毎月、自然の中で行う会は 身体と心の忙しさから開放してくれる場です。
今回は「緊張感から自分を解放する方法」を体得します。
https://www.facebook.com/events/490710847610041/
私は、時間に追われて過ごしている自分に気づくことがあります・・。
