オンラインで呼吸法とマタニティートレーニング

10年来のボイトレの生徒Ａちゃん。
毎月、遠方から片道２時間かけて世田谷お教室まで通ってきていました。初めて来たときは、まだ大学生でした。身体をがちがちに固めて緊張しやすく、人前で声を出そうとすると固めてしまい、絞り出すような苦しそうな声になってしまい、その改善のためにお稽古に来始めたのでした。

声の緊張は、もちろんどんどん良くなっていきました。声の出し方がほとんどよくなっても、彼女は月１回お稽古にずっと通い続けていました。身体全体の状態が、どんどん変わっていくのを身を持って感じていたのだと思います。

大学を卒業して、就職して、結婚して。。。

この２月に妊娠の報告があって、「しばらくレッスン休みます。安定期に入ったら、また行きます。」

とのことでした。

えっっ～。ちょつと休んで安定期に入ったら、また来る気なの～？このコロナ可禍の中、出歩かない方がいいし。教室はエレベーターのないビルの３回だし。。。

ちょうどオンラインレッスンをスタートさせたところだったので、そっちを勧めました。

というわけで、出産まで１か月も休むことなくお稽古を続けたＡちゃんでした。

オンラインでは、ボイトレではなく、呼吸とマタニティーエクササイズに移行となりました。

（私は、フィットネスのインストラクター時代、マタニティーエクササイズの勉強も一通りやってたりしていたので、妊婦さんと赤ちゃんに安全なトレーニングを処方することができます。）

ボイストレーナーというよりは、生徒一人一人のその時の状態に合わせて、必要なトレーニングをしているので、時にこんなこともございます。笑　オールラウンド・カテキョと呼ばれる所以ですね。

Ａちゃん、無事でスムーズな出産で、元気な赤ちゃんおめでとう！！

オンラインレッスンを始めて、良かったなと思った瞬間でした。

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■ 11月22日(日)　【鴇いろの詩】　
鈴木和哉(Dr)　山下渉(Guitar)　荒井皆子(Voice)

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