マルトモアンバサダー
アンバサダーをさせて頂いているマルトモさんから、
今月も商品が届きました╰(*´︶`*)╯♡
今回はこちらの食べる小魚に！
今回の商品・・・2歳の息子が思った以上に気に入っております（笑）
ママさん方〜 これはお子さんのおやつに是非ともおススメですよ♪
おさかな！、と上手に言えるようになった息子(^^)
本当はもう少し早い段階で食べさせてみたかったのですが、上手く飲み込めるかが心配で・・・
同じママさんでもある担当の方にも相談に乗ってもらいながら、2歳になったので小魚デビューすることにしたのです〜(〃ω〃)
もっと硬いのかな？？と思っていたのですが、しなるぐらいの硬さなので、こどもでも問題なく噛み噛みできます〜良かった！
すっかり気に入って、最近はお出かけの時のおやつもこちら持参（笑）
カルシウムだけでなく、脳の発達にも良いDHAやEPAも含まれています。
私は妊娠中、葉酸の他にDHA・EPAのサプリメントも摂っていました(^^)
おやつから摂れるのは最高だと思うのです♡
市販のお菓子ばかりあげていたので、それより絶対良いなぁ〜と、うん絶対良い（笑）
そのままでも美味しい小魚ですが、ご飯のお供にもなるような佃煮風にしてみました(^^)
美味しくできたので、良かったらお試しくださいね♪
食べる小魚 50g
かつお節 4パック
いりごま 大さじ2
【A】
醤油 大さじ2
お酢 大さじ2
きび糖 大さじ3
小魚、かつお節、胡麻を入れ・・・
Aを合わせたものをかけ、混ぜ合わせたら数時間置いて少ししっとりしたら出来上がり♪
ご飯のお供にぴったり＆栄養価ばっちりの一品♡
お酒の肴にもヘルシーで良いかと(^^)
しっかり味だからでしょうか？佃煮風にすると、主人も美味しいとパクパク食べていました〜♡
そして、ダイエット中の私のおススメは、
ドレッシング代わりにサラダにトッピング！
小魚の佃煮風と胡桃、オリーブオイルを散らすだけなのですが、お野菜が沢山食べられますよ♡
市販のドレッシングよりヘルシー、タンパク質も摂れるのでGood！
ママ友にお裾分けするのに、このレシピもLINEで
共有したら皆とっても喜んでくれました♡
小魚あげたことがないママが多かったのですが、
「パクパク食べてるわ〜」と皆言っていたので
2歳過ぎたら問題なくあげられるのかもですd(￣ ￣)
（お子さんの成長を見ながら少しずつ(^^)）
この小魚以外にも、減塩タイプや味付きの
カリカリタイプがあるそうですよ♡
この味付きも美味しそうですよね〜(^^)
大人も子どもも、日々のおやつ、
カルシウム補給にピッタリだと思います╰(*´︶`*)╯♡