大明丘ヴァイオリン教室 Shokoです
練習には 曲を弾けるようになるために
カラダを鍛えるときもあります
ヴァイオリンを弾くのが そもそも筋トレになりますし
それとは別に
楽器を弾かずにやるエクササイズもあります
とくに 手のひらや指は ごく小さな筋肉が繋がりあってうごきます
これは右手での柔らかい弓の返しには かかせません
手の筋肉を使うのには 鍛えるよりも
小さい筋肉どうしの繋がりあいを感じて
感覚を自分のものにすると
あとは 筋肉が自然にうごいてくれるようになります
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