久々に、ロッキーの映画を見て~ポッチっと
パンチングボール!
吊り下げ式が良かったのですが設置が面倒なのでコチラニに

上下ゴムで固定
上は木材なので簡単に固定できますが
下はコンクリート、、、、

ハンマードリル、二回目の出番です! やはり便利ですね~
アンカーを打ち込んで

終了!
取り付け~


簡単に外せるようにカラビナで固定~
ためし撃ち 動画サイトでプロの動きを見ていましたが、、、、、、タイミングが、、、、
素手だと、、、、グローブ買わないと痛いです。
しかし、下のフックが躓きそうです、、、