ショーダンス基礎WS、2月の日程が決定しました♪
～美しく輝いた40代それからを過ごすために・迎えるために。
正しいポジションを知って魅せる身体をつくり
健やかな心を促進するダンスプログラム～
【ヴィーナスワークアウト・ボディ編】
正しいポジションを知って魅せる身体づくり・
ショーダンス基礎ワークショップ
日時： 2月11日（日）
13時15分～14時45分
場所： 京王井の頭線
池ノ上駅 徒歩6分の施設
料金： 2000円
**ショーダンスとは？？**
ジャズダンスを基盤とし、魅せる踊り方を追及した
ViviｄLifeのオリジナルスタイル
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講師プロフィールはこちら
仕事や家庭や子育てや
その他もろもろの出来事に日々戦っている皆様
「もう私の時代は終わったの」
「どうせ歳だから」
なんて思っていませんか？？
まだまだまだあなたの時代は続きます。
この人生の主役はあなた。
そしてあなたの心と身体は永遠の財産。
磨けば磨くほど輝いていきます。
ずっと付き合っていかなきゃいけないんだもの、
お手入れしなくちゃね。
身体の隅々まで息を吹き込んで
大きなエネルギーを感じながら
身体を動かしてみませんか？？
正しく美しい使い方を知って
より魅力的な身体作りを意識してみませんか？？
基礎ワークショップでは
ストレッチをして
身体を開放してあげたり
ゆっくりと使い方を伝えながら
ウォーキングしてみたり
リズムに合わせて
踊ってみたりします。
ダンスは地道な積み重ね。
すぐに踊りまくれるようにはなりませんが
使い方を意識することで
日々の生活にとりいれることができます。
立ち姿や歩き姿がすっきりとしてきたり
家事も育児もトレーニングと化し
ちょっとしたイライラが減ったりｗ
踊り終わった後は発散効果で
プラスのエネルギーでいっぱいになりますよ。
初心者の方、アラフォー、モアオーバー大歓迎♪
ご予約の際には
longtimecrystal@hotmail.co.jp まで
件名を 「2/11 ショーダンス基礎WS申込」とし
●お名前 （フルネームでお願いします）
●ご年齢
●ダンス歴の有無・ジャンルと歴（（例）無 or 有・ジャズダンス2年位）
●連絡先 （携帯電話番号 ＆ 携帯メールアドレス）
をご連絡下さい。
(2回目以降ご参加の方は、お名前のみで大丈夫です)
こちらよりご案内のお返事しますね。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せ下さい。
美の女神からのエネルギーで溢れた
スタジオで踊りましょう♪
必要な方とのタイミングが
合いますように。