ご覧いただきましてありがとうございます。
埼玉県草加市にある『女性のための体質改善サロン』
THB埼玉草加店
体質改善セラピスト 土屋みゆきです。
肩こり・腰痛でお悩みの方や冷え性で疲れやすい方へ！
免疫力や自然治癒力を高め健康で元気に過ごすためのお手伝いをしています！
いよいよ色とりどりの花が咲き誇る4月になりますね。
本格的な暑さを迎えるまでの過ごしやすい季節ですが、気候の変化もあり、疲れがたまりやすかったり、自律神経が乱れやすい時期でもあります。
また、東洋医学の観点から、冬の寒い季節には、氣（エネルギー）は内に集まります。
体の中心にある胃腸の働きが盛んですが、春はエネルギーが体の表面にめぐるため、中心にあったエネルギーが体表に移動するので、一時的に胃腸の機能が落ちて、胃もたれ、食欲不振など起きやすくなると考えられるのです。
そこで、この季節にオススメなのが「春キャベツ」です。
キャベツは胃腸薬の成分になっているビタミンUが豊富で、胃の粘膜を修復し、消化を促進します。
ビタミンUは熱に弱いため消化をよくするには、千切りなど生で食べるのがいいですね。
疲れがたまっているときはスープでどうぞ。温かい状態で食べていただくのがオススメ
疲労回復成分が含まれる鶏むね肉と合わせて摂るとエネルギー補給に最適です
※厳密にはビタミンUは「ビタミン」ではなく「アミノ酸」の一種になります。
キャベツの他にビタミンUを含む食材はレタス、パセリ、アスパラガス、セロリ、ブロッコリー、青のりなどがあります。
ぜひ、試してみてくださいね
興味がある方は食生活の他にも、自宅でできない光温浴やよもぎ蒸しも取り入れてみてくださいね
お気軽にお問い合わせください。
お待ちしております。
ＴＨＢ埼玉草加店
（東武スカイツリーライン 草加駅東口から徒歩8分）
〇営業時間 11：00～19：00
（最終受付時間 17：30）
不定休
〇ご予約受付時間 9：00～19：30
（当日予約は受付しておりません）
初回お試しはこちら
はじめての方はこちら
サロンメニューはこちら
アクセスはこちら
※自宅サロンですので部屋番号はご予約確定後にお知らせいたします。
メール（24時間受付）からのご予約、お問い合わせはこちら
公式アプリ（24時間受付）からのご予約はこちら
ホームページはこちら
その他お問い合わせ、ご予約
TEL 090-2308-0660
ご予約、お問い合わせはこちらからも承っております
↓ ↓ ↓
当サロンへは草加市の他、八潮市、川口市、越谷市、蕨市、三郷市、吉川市、春日部市、東京都足立区、葛飾区、墨田区、北区、江戸川区、台東区、千葉県市川市、柏市、松戸市、野田市、神奈川県横浜市、茨城県古河市からもお越しいただいております。