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2024/8/22 KIN 46 手放してフォーカスしてポジティブ
おはようございます。
ビビですよ。
2024/8/22
マヤ暦では今日は
KIN 46 白い世界の橋渡し🤍 黄色い太陽🌞 音7
ビビのキンバースデーです
マヤ暦のお誕生日なんだ。
自分と同じエネルギーが流れるから
ビビは今日はとっても心地よく過ごせます。
わーい。
ビビもネネもガクも自分のキンバースデーに
ブログの順番が回ってくるなんて
なんてもってるんだろ。
さすがだと思いました。
そして
朝の感謝瞑想したよ。
ビビは犬生も熟練してきたから
感謝の気持ちも忘れずに持っています。
ヨガってポーズを取るだけじゃないよ。
瞑想とか何かとつながるとか
生活そのものが全部ヨガなんだよね。
さて今日も、心と体を整えて快適に過ごします。
キンバースデーだしね。
今日はね、白い世界の橋渡しで音は7の日
何を意識すると良いかって言うと
何かにフォーカスして
そこにポジティブな思いを入れるといいよ。
いろんな情報がね、降ってくる日なの。
だからなんとなく
せわしなく感じるかもしれないけど
そこをあえて1つに絞ること。
自分がこれと思うものを選んで
そこに前向きな思いを乗せていってね。
フォーカスしてポジティブな思い込み
これポイントね。
そして白い世界の橋渡しは手放して再生する
って言うキーワードもあるから
いろんなもの手放すのもいいね。
まずは自分のエゴを手放そうね。
これもヨガ的心理。
まずは自分の内側から
必要ないものをどんどん手放して
エゴっていうのはプライドとか執着とか
要は自己チュー的な考えとか
そういった感じだね。
そういうのを手放して
後は枠を取っ払って
こうじゃなきゃいけないって言う
決めつけも手放して
すっきりのびのびとね。
そうすることでより自分らしく過ごせると思います。
楽しく元気に笑顔でね。
今日もキラキラでニコニコな一日を🐾
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