【高知夏旅見聞録画】7/20(水),2022.第27回あなたと健康 笑いとヨガで元気をつくる教室 | りいのブログ

りいのブログ

ブログの説明を入力します。

To think is to sow seeds for growth in human in life. 

🌱😊

#あなたと健康 笑いとヨガで元気をつくる教室 No.27

成城学園前駅南口

「 #知と実践の家庭教育 」 (  #健康運動指導士 りい)

7/20(水) 12:30〜14:00

#MaAa_Yoga ( #Rehabilitation_Yoga #リハヨガ)

#be_your_own_doctoer

#体幹機能維持アーサナ 

#バランス力維持アーサナ 

#pranayama

 ( #ヒマラヤの修験ヨギー の #完全呼吸法マスター の為の #秘法 )

#Meditation & #MentalPeace

#シャバアーサナ( #deep_relaxation )

 

画像 序: #小津神社(土佐の高知) #御榊   令和四年 8/13(土)撮影

 

◎来年2023年 #50周年 を迎える あなたと健康社

『 #月刊誌 9月号』の言葉🌱😊

 #自然に帰って元気に生きぬく

 #健康で一家だんらん

 #お天道さまに帰ろう

 #大地に帰り大地に学ぶ 

 

画像 破 :  #上分( #kamibun)の #稲穂 令和四年 8/10(水)撮影

 

今日一日(  キヨゥヒイトイ )  #今此処( IMA_COCO) 
 #誇り高く生きた御先祖様の智慧 に #感謝合掌 😊🌾 🎌

 #朗らかに笑って生きよう 🌱 

 #セロトニン笑顔  デ 😊🌾 
 家ヲまもって 💖 

 #保健( タモトォスコ )やかな 心 &

  體(からだ)身 体 育 養( ハグクミヤシナ) はむ(おぉ)😊🌾

 

画像 急: 鏡川沿いの田園風景 令和四年 8/13(土)撮影

 

心に想(おも)うことは、人生に種を蒔くことである

==わたしたちは、美しき、愛深き、愉しき、明るき、光に満ちた、健やかな、生き生きとした積極的な想念を宇宙の創造の沃地に播かなければならないのである。

そのような想念を常に起こしているならば、それが種子となって発芽し、ついに現象界に生長して、現実によき果を結ぶことになるのである。

(谷口雅春著『如意自在の生活365章』より)

 

皆様の 安寧と健康安心安全を 眞心こめて お祈り
Ware pray for everyone’s good health and wellbeing.