人間は「神の子」無限力 自己を深く信頼せよ==神は無限であり給(たま)う。あなたのチャンネルを広くひらけば、いくらでも神の無限供給が広く這入(はい)ってくることに間違いがないのです。ケチな考えを起さないようにしなさい。チャンネルを狭くします。暇(ひま)ある毎(ごと)に「わが生命(せいめい)は神の生命である」と念じて、神との一体感と自己信頼を深めるべきである。
(谷口雅春著『新版 生活の智慧365章』より)
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「ヨガ は ほとんどしたことない ですが、
笑い の ヨガ というのに 興味 を 持っています。」
ありがとうございます～♬
ラフターヨガ 初体験 の ともちゃん ♡
まずは、ほめ笑いカード♥♥♥
(＾～＾)
Monday
シヴァ様 月曜日♬
Shiva-sama Monday
Asa Yoga
7:30AM～8:30AM＠Nirmal Yoga Shirokanedai Studio ニーマルヨガ 白金台 スタジオ
Sing a song
そして、おうた～
元気よく～💓 うれしい（‐＾▽＾‐）
たのしい o(〃＾▽＾〃)o
ありがたい～ ≧(´▽｀)≦！♬
Clapping
Chanting - “Hoho hahaha”
Making fun - “Very Good, Very Good, Yeah!!”
手拍子 てびょうしo(^▽^)o
ホッホ・ハハハ～(^O^)
こども の あそび心 ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
Let’s play like “5 year-old kids”!
さあ、５さいじのみんな～～♪
ラフターエクササイズスタート(≡^∇^≡)
Laughter exercise ~
All of a symbol of the universe
宇宙のすべての象徴
～AUM～
Sound of this eternal words,
From navel, is a naturally up come
Hear.
この永遠の言葉の響きが、
へそから、おのずと上がってくるのを
きく。
Body（身体）ー Mind（心）ー Spirit（精神）★Soul Atma (魂)
peaceful 静かな安らぎ
Proper Relaxation
- Sat Chit Ananda -
至福
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今朝も、安心安全 な 処 を 得て、
充実の 元気づくり ♡
「楽しかった です。
ゆるゆる な 感じ で～。
仕事 が ９時３０分 から なので、
参加 できそうな 時 が あれば、
また 来たい です。」
もとちゃん、ありがとうございます♥
一期一会。
人のよろしきを得、
時のよろしきを得、
処のよろしきを得て、
ご一緒に ラフターヨガ できたこと、
かけがえ の ない 宝（ TAKARA ) です。
このあと、お昼は、
お向かい の 庭園美術館
Waga Otto sama ありがとうございます
天然柚子果汁100% の
ふるさと高知の芳香満載
ポテトサラダも美味
さなちゃんと、もとちゃんと、
手づくりお弁当～♥
茄子 と おあげ の 煮浸しも～
豊後 から お取り寄せ してくださった
無農薬玄米 ご飯 も～
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朝ヨガ★白金台
毎週 月曜 早朝♥♥♥
7:30 - 8:30 .am. ♥♥♥
次は 10月5日 ♬～ ♥
10月12日の祝日はお休み～♡♡♡
Nirmal Yogaの場所は、ニーマルヨガHPのアクセスをご覧ください♬
Pleasure full,and established a habit of life, to continue it, it important
I am waiting with a smile
野よ、野の花よ、み空よ、蒼海よ、大地よ、火よ、
水よ、あたたかさよ、つめたさよ、ありがとうございます～♪♪♬
ありがとうございます
生活 の 習慣 を 整え、
そして、
実践 を 続ける こと は
大切 な こと なの～♪♪♬
笑顔 で お待ちして おります
。ようこちゃん♥ あっちゃん♥ もとちゃん♥
ありがとうございました
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
。゜・☆。・゜。・・。。・。゜・☆。゜・☆。・゜。・・。。・。゜・☆