（笑いヨガ）ラフターヨガクラブ
「旭ラフターヨガ」
に おじゃやま～ ♥毎月 第二＆ 第四 金曜日
午前 １０時 💗 in 木村会館
絶賛開催中！！
23日木曜日、りいは高知龍馬空港へ到着💝
父とくちゃん、母ひろこさん、姉といっしょに
ミュールでランチ～。
よしこちゃんのご縁。
ひろこさん と よしこちゃん とは、
ラフターヨガ の リーダー研修 を ともに 受けた 同期～
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
もちろん、この木村会館でも、
よしこちゃん ～!!
二月の 「かりんズ」（ひろこさん主宰の 木曜午後の 笑いラフターヨガ）以来♥
おひさしぶり～♬
よしこちゃん と ひろこさん は、
高知県ではじめて！
ラフターリーダー（Dr.マダンカタリア スクール認定）に
なったのよん💝
高知で最初に
ラフターヨガクラブを
立ち上げた
ひろこさんは、
りい よりも早く、
2011年GW明け、すぐ～♥
ひろこさんのリードも素晴らしい
やなせたかし先生の作詞
「手のひらを太陽に～」
「ぼくらはみんな生きている～」
手足全身フリもつけて、大きな声でうたった～💓
～♬ ～♬ ～♬ ～♬o(^▽^)o
昇天された やなせたかし先生は、
この高知県出身の漫画家💗
（‐＾▽＾‐）
うれしい～！！
「ジャンボ～～♬♬♬ 」
インドネシア語で、こんにちは～
のぶちゃんは、もと航海士で、世界中を船で～
よしこちゃんのお友達の
たかちゃん、みちよさんも
自己紹介～
「こんなにほめてもらったら、
どないしょう～
“ゆきちゃん“ “とくちゃん”～♬ ♬ ♬～
ほめ笑いカードで、全員からのほめコトバをいただいて～ メロメロ♫
続いて、
あいさつラフター♬
ホッホッ ハッハッハ～♬
o(^▽^)o
イエーイ～♬
γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
(＝⌒▽⌒＝)
ホッホ ハッハッハッハ～ イエーイ🎵
ベリグー ベリグー イエーイ🎵
≧(´▽｀)≦
後半は、
ネパールのアシュラムに伝わる マイクロヨガ
関節を丁寧に自らほぐして～
みなさま、初体験♥
o(〃＾▽＾〃)o
高知上陸、２回目！
(＝⌒▽⌒＝) (*^▽^*)
続きは、また～💓
ごいっしょに
笑い、リラックスヨガ in KOCHI
生き生き ハツラツ～
キラキラ…
ひろこさん～♪♪♬
徳ちゃん♥ よしこちゃん♥ ゆきちゃん♥ のぶちゃん♥ みちよさん♥ たかちゃん♥ みねちゃん♥
ありがとうございました
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
。゜・☆。・゜。・・。。・。゜・☆。゜・☆。・゜。・・。。・。゜・☆