土佐の高知 ♪ ひろこさんのラフタークラブのメンバーと、ラフターヨガで愉しくエンジョイ！しました。
土佐の女性はやっぱりすごいちや！ パワフル！ 最初っからもうお腹もいたいっ～いうて笑いあって、あごもいたいくらいちや！ マイクロ（シニア）ヨガの後、ヨガニードラから目を覚ますと、血色も良く、お顔も皆様ブライト！ 輝きがすご～い！ すご～い！ すご～い！
「いや～、家におるかと思うた」「気持ち良かった～」「ホンモノやね～」
皆様ありがとうございます。また、ぜひご一緒に！！♡笑ひ・かぁ（聖母）・りい♡
高知龍馬空港から羽田へ発つ日に、姉と弟とご先祖様のお墓参りに行きました。
あぞのと筆山。丁寧に草むしりや水やりなど清掃も行い、お米お花をお供えし、般若心経をあげました。
が、せっかくパエーリャを用意したのに、昼ご飯を食べる間もないっ！って、父母をはじめ姉弟からも「段取りできちょらん！」っとのおことば…。
塩アイス最中、芋ケンピ、ミレービスケット、白玉のセットを空港でいただき、フライトにはちゃっかり間に合いました。
土佐の高知ではざまにお世話になりました。
お父さん、お母さん、美香ちゃん、あっ君、ありがとうございました。