女性の日も終わり
今日からチョンホダイエット開始です。
私はとりあえず2日間断食予定
昨日の晩に計った体重
62.9kg
あれ？？
かなり多いぞ
確か、、60kgのはずが、、
生理が終わったからか
浮腫からかよくわかりませんが、
普段から１日で2キロ前後の
変動はあるので、
まぁあまり気にしない事に、、
とりあえず、
備忘録として、、
歯科の治療と🦷
漢方薬ダイエットの記録をしていこうと思います。
量は多いけど
この手の韓薬前もチャレンジした事が
あるので、、
前回は体にあわず挫折！
友達にあげました。
今回はチョンホ漢医院にも行ったので、
自分に合わせてくれてると
信じて、、
多分
みんな
同じ感じの漢方薬だろうけど、
違うのは
ラインのサポートかな、、
でも、
翻訳がおかしすぎて、
意味がわからない時も多いけど、
とりあえず
メインの薬を１日3回
補助薬？１日2回がんばりまーす。