ごきげんよう
早起き
今朝も4時台にジョギングしてきました。
マイルールでは、眠いのに無理してやらない
自然に早起きする日があるので、なるべくそういう日にやるようにしています。
久しぶりにご近所コースのパワスポまで行ってきました。
咳は怖いけど、体重は以前より軽くなってるのでわりと走れます。
近くのジム
職場近くのももクマジムを6月末で退会しました。
自宅近くに新店舗がオープンしたんですよね。
同じジムなのに移動手続きができなくて、いったん退会しないとダメでした
やっと前の店舗が退会になったので、新店舗に入会するか迷ってます。
24時間ジムにするか、また宅トレを再開するか？
ジムの場合、業務用トレミでがっつり走れるし、筋トレマシンもある。
でも咳が出ると恥ずかしいし、獅子丸さんに少し留守番しててもらわなきゃならない。
宅トレの場合、器具やエクササイズDVDは揃ってる。
咳き込んでも家だから心配ない。
だけど業務用のトレミは無い
あー悩む
またビリー隊長のお世話になるかなぁ。
ではまたー