アボガド!チーズ!ハンバーグ!! | クミコの魔法のこんだて。

クミコの魔法のこんだて。

管理栄養士・JHISS認定健康指導士 大柴クミコによる
『痩せやすくなるこんだて』『生(は)えるこんだて』『フェロモンの出るこんだて』『呑んだくれのこんだて』などなど、様々な魔法のこんだてを公開☆

好きなモノ尽くしだぜべーっだ!!!


ハンバーグドキドキ

チーズドキドキ

アボガドドキドキ


いつものハンバーグがめちゃくちゃ豪華になった気分にひひ


ソースは簡単合格

①赤ワイン  100cc

②ウスターソース 大さじ2

③ケチャップ   大さじ2


ハンバーグの両面に焼き目を付けて蒸し焼きするときに

一緒に入れて煮込むだけ音譜


中まで火が通ったら、ハンバーグにチーズを乗せて

火を止めて蓋をして蒸して溶かしますラブラブ



お皿に盛り付けたら、アボガドをのせてクラッカー

ひらめき電球アボガドは切って、レモン汁とオリーブオイル、こしょうをかけておく。


特性わさびソースをかければ完成クラッカー

ひらめき電球わさび 小さじ1

  マヨネーズ  大さじ1

  しょうゆ   たらり   を混ぜるだけべーっだ!