以前本気で習おうと思っていたタンゴ。
当時アラフォーだった会社の先輩がカッコ良くて❤
何か特別な趣味をお持ちですか?と聞いたら
タンゴを習ってる。
UVAさん、良かったら一緒にどう？
と言われ、一瞬悩ム
このユーチューブのカップルの特に女性の足さばき？ステップがすごい。
やっぱりタンゴは東洋人にはむいていないのかな～と自己解釈で
観てる側がいいわと思い辞めー。
昨日、一人カフェでボーっとお茶をして行きかう人たちを見てたら・・・・
本当に目で追いかけるほどのキレイな女性も男性もいない。
外見はオサレ―な人が多いねんけど
姿勢がみんな悪いの。
ハイヒールを履いてても歩き方が悪かったり
挙句の果てにはゴムがすり減ってヒールの金の部分をカンカン言わして歩いているし。
肩が中に入りすぎて超猫背やったり。
ハッとするような歩き方をして清潔感のあるオサレ―な人って本当に少ないねんな～。
メンズはみんな髪が長いし、ヒョロヒョロやし、
って、人の事をとやかく言う前に
やっぱり、インナーマッスルを鍛えて姿勢も意識せなまるまるだんご虫になりそうなので
この一週間、かなり姿勢強化の筋トレを意識しているところ。
でも、体重を減らすと軍曹が起こりだすのでスタミナの付くゴハンも意識して。
バナナジュースを始めて10日は立つけど、効果もでてきてるみたい♪
節電のため出来るだけエアコンをつけないんやけど、
そういう時にこそ、お家でストレッチと筋トレ。
大量の汗が出て体内のデトックスが手軽にできるよー。
節電を苦にするのではなく、おかげ様で体内から毒がでておりますと
感謝して夏も美しく乗り切ろう♪
それにしても・・・・お店なんかに入るとこの季節は体臭が激しく主張しあってたりするので
自分も含めて気をつけないと。
本屋さんなんかに入ると汗のにおいと脂肪の匂いは目眩が起きる。
自分の体の事って一番自分がわかってないかもネ。