ちょっと風変わりな癒し系ピラティスインストラクターの丸野かおりです。
今日まだ雨降らないみたいねぇ～～～。
仕事帰りにはふられちゃんだろうなぁ～～～
で、7月のスケジュールを作りましたぁ～～。
施設でのレギュラーレッスンは、まぁ～変更はございません。。。
そしてイベントレッスンは、りんくうタウンと尼崎市立小田南生涯学習プラザです。
そして毎月zen place pilates江坂でのプライベートレッスン枠を先ほどアップしました
まぁ～会員制のスタジオですので、会員様しかご予約できません。
ごめんなさいね。。。。
プライベートレッスンは、7月15日にりんくうタウンでもできますので、お問い合わせくださいませ。
そして日数が少ないですが、オンラインレッスンのスケジュール決まりました。
7月7日・14日・28日の日曜日 PM14:30～ ピラティスレッスンです。
ポールでのレッスン枠を平日の昼間に作ろうかと、思案中です。
梅雨になりむくみが気になる方が、増えてるように感じてます。。。
だから私的にお勧めは、ポールでのカラダ全身ほぐすって本当に気持ちよいから続くんですよぉ～～。
まぁ～カチコチな方は、ちょいと痛いですけど。。。
私は、ポールでほぐすことで脚のむくみ改善できたんですよぉ～～～。
だから皆さんにお勧めしたいの。。。
ポールある方は、テレビ見ながらころころしてカラダのメンテナンスしてくださいね。
ん～やっぱり枠だけ作ろうかなぁ～ポールレッスン。。
ちょっと考えます。。。
ではまた。。。。