私達が存在する次元が最も低いバイブレーションの次元です。
もちろん、細かく細分化していけば、私達が存在するバイブレーションよりもっと低いバイブレーションの世界も存在しているでしょう。
しかしながら、非物質界の魂の世界に比べると、物質界の世界は低周波数の世界になります。
皆さんの『感情や情緒』は高周波数の非物質界に一番近いエネルギーです。この部分から赤ちゃんや子供（だいたい５歳未満）、動物や自然界、高次的存在や精霊がコミュニケーションをとります。
逆に、”想い・考え”は限りなく物質界に近い周波数になりますので、”ほぼ”言語化された周波数(物質化された）という具合です。もっと違う言い方をすると、元となる『感情や情緒』から一歩下がった周波数になります。
そして皆さんの信念は、『感情や情緒』と密接に関連づけられていますので、ある意味、ニコイチで考えておくと分かりやすいと思います。ネガティブな感情的反応が起こる”元”となるものは、ネガティブな信念（思い込み）があるからです。 信念がなければ感情的反応が起こる事はありませんので、これをヒントに手放し統合をしていくと良いでしょう。
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著者のthe Planet from Nebula（ザ プラネット フロム ネブラ）氏はアメリカ在住の精神世界の探検家で、「自分らしくないものを手放し、ポジティブに生きる方法」を提案している。
著者が2011年に開始し、毎日更新しているブログは「内容が深い」「読んでいるうちに自己肯定感が高まる」と評判。アメブロのジャンル別ランキング1位の常連で、月間134万PVを記録するなどの人気を誇る。本書にも「生きるヒントがたくさん入っている」「今自分に必要なメッセージが詰まっていた」「スピリチュアル系にまったく興味のない人にもおすすめできる1冊」などの感想が多数寄せられている。今回は特別に著者のthe Planet from Nebula氏に
「自分らしく楽しく過ごすコツ」について聞いた。
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