どんな『あり方』の自分であっても、どんなシチュエーションでもポジティブになる事ができます。ポジティブになる事をエネルギーで説明すると、エネルギーが拡張と進化に向かって流れている流れのことで、ソースの流れに身を任せている状態を指しています。ですから、たとえ低バイブレーション域にいたとしても、エネルギーを上向きにシフトさせていけば必ず浮上していく事ができます。
例えば、自分のメインとなる感情が喪失感だったとします。喪失感より少しだけ高バイブレーションは無価値感や後悔です。その少し上のバイブレーションが嫉妬心や嫌悪感です。もちろん、一気に感情を喜びに上昇させることはできないので、徐々に自分の感情レベルを改善して重たいバイブレーションを少しづつ手放して浮上させます。
では、どのように感情レベルを上げていくのかと申し上げますと、できる限り”問題”とする状況から自分を切り離し、自分の心が少しでも喜ぶことを”行動に”移してください。つまり、自分の状況を物理的に変えてあげます。ベッドから起き上がって外の空気を吸いに行ったり、いつも座っている場所を変えてみたり。あえて”普段と違う景色”を見て感じます。そうすると、今までと違ったエネルギーが流れ込んでくるようになりますので、より上向きのエネルギーへとシフトしやすくなります。
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