多くの私達は前に進む事に恐怖や恐れを感じています。その多くの理由は、過去の自分に後悔している事で前進できません。後悔は貴方の歩みを止めてしまいます。後悔は貴方の進化と成長の機会を削ぎ落としてしまいます。でも、私達は過去の出来事に後悔する事で『自分が暴走しないよう』見張っています。自分が同じ過ちを犯さないよう、自制心を失ってしまわないよう自分を見張っています。
しかし、後悔は一度きりで充分だとバシャールは話します。そもそも後悔できるという事は、その反対側の『ありのままの自分』を認識できているからこそ後悔することができるのです。そうじゃなかったら後悔する事はありません。ですから、後悔は一度きりでお終いです。後悔できるという事は、”意図的”にそれを選ばない自分を認識できている証拠だからです。
例えば、自分を本当の悪人だと考えている人は後悔する事はありません。なぜならば、『ありのままの自分』をまったく信じていないからです。
自分の中に後悔の想いを見つけたら、『後悔する必要はないよ』と自分に言い聞かせてあげてください。そして、『ありのままの自分』にフォーカスを立て直して怖がらずに前を向いて前進してゆきましょう！
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