自分を愛する事がどれだけ大切なのかを知ってください。自分を愛する事ができて初めて、自分を癒す事ができます。自分を愛する事ができて初めて、自分にとって良い事を選んであげる事ができるのです。そして、自分を愛する事ができて初めて、誰かを真に愛する事ができます。
貴方は自分を愛する延長線上で、様々な事を学びとる事ができます。違う言い方をすると、自分を受け入れる事ができなければ、どんなに勉強しても悟りを得る事はありませんし、本当の意味で学びを得る事もありません。ですから、自分を愛して認めてあげる事が他の何よりも大切となります。
貴方が自分を認めてあげる事は、他人を認める事ができるキャパを持つ事になります。貴方の強さも弱さも受け止めてあげる事ができるから、他人の強さと弱さも理解して受け止める事ができるのです。そして、自分は神聖な存在だと認識できるようになって初めて、他人も神聖な存在と認識できるようになるのです。