寝つけない。

最近、なかなか寝つけない。

以前は、布団に入ると直ぐに寝れたのに

最近は、全くです。

寝ても、仕事の夢ばっかり見る

ぐっすり寝れる方法は無いですか？？？？

ちなみに、アルコールは弱いので

それ以外の方法があれば教えて下さい～

じゃ～頑張って寝てみます。



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