アイビーさんのblogのご紹介です。
彼女は断酒をされて、25日目です。適度な運動もされて、4.5㌔減量。
大好きなお酒をやめて、ソバーキュリアスの道を選択されました。
ソバー（しらふ）＋キュリアス（好奇心が強い）の造語です。
アルコールが酸性であることを知ると、健康を考える視点が見えてきます。
アイビーさんのblogに、コメントさせて頂きました。
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「アイビーさん、こんばんは」
25日間の断酒、頑張っておられますね。
これから、断酒が無意識になるかも。
このまま断酒と学びが続くと、
アイビーさんは「断酒のコーチング、アドバイザー」ができるかもね。
「そのような仕事があるのか、どうか？」
それが仕事になりえるのかとも考えるけど。
お酒と健康の「酒は百薬の長」は、今でも一人歩きしています。
一つの常識を疑ってみるのも大切ですね。
蔵書は、本を読み返すことで、大きな力を発揮します。
5年後、10年後に読み返して気づくことや、学びがあることもあります。
アイビーさんの生き生きされた気持ちが、ブログから伝わってきますよ。
「アイビーさん、またね」
ビタミン・トム2024-02-08 22:23:07
