ミトコンドリアが元気になる源です。
すべての細胞の発電機の役割をしています。
昨日、ひょっとして、西原医師の講演があるかも知れないと思い、
先ほど、ネットで検索して、彼の話に耳を傾けました。
それで、冷たい飲み物、睡眠不足、口呼吸などが
身体に良くないことを学びました。
西原克成（にしはらかつなり1940年生まれ）著
東京大学医学部大学院医学博士課程修了。
『免疫力を高める生活』（サンマーク出版1940年）
健康の鍵はミトコンドリアが握っている
p177 ヒトの全細胞は60日で生まれ変わる
p179 ミトコンドリア抜きに生命も健康も考えられない
西原克成先生 講演 動画 2020年1月12日
1（13：34） ／ 2（14：45） ／ 3（14：45） ／ 4（01：19）
安保徹著（新潟大学名誉教授 医学者）
『免疫革命』（講談社インターナショナル2003年）
安保徹教授講演
「がんの謎が解けた！鍵はミトコンドリアにあった！」 2015年12月24日
https://www.youtube.com/watch?v=2Mk710D1eNg （09:12)
勝俣範之教授（日本医科大学武蔵小杉病院腫瘍内科教授）
「インチキ治療に惑わされない」 2017年12月14日 https://www.youtube.com/watch?v=6Pvpc15d1xQ （36：37）
勝俣教授が、講演で取り上げられていた話題が気になりました。
時間としては、03：47頃です。
勝俣教授は、東京築地の国立がんセンターで勤務されていたそうです。
安藤由朗（あんどうよしろう1964年生まれ）医師は、
国立九州がんセンターに勤務され、東京に挨拶に行かれたことを、
勝俣教授の話で知ることができました。
勤務先が違い、会われる機会がなかったのかも。
安藤由朗監修『元がんセンター医師が実証!!
ガンを直接攻撃する！このフコイダンの凄い力』（青山書籍2004年）
75歳以上の高齢者の「がん治療」についての動画を見ました。
https://1q470709.cocolog-nifty.com/jinroku/2017/06/post-f949.html
＃昼行灯甚六さんのブログより
70歳は、30歳の人よりもミトコンドリアの働きが、約半分です。
これを知ると、納得の結果です。
体内のミトコンドリアを活性化すると、可能性が上がる。
それぞれのミトコンドリアの含有量と活動力の検査をすることで、
対応の方向性が決まるかも。
デイヴ・アスプリー著
『HEAD STRONG 頭がよくなる全技術』（ダイヤモンド社2018年）
p59-60 「史上最強の70歳」になれる
ミトコンドリアの機能低下の最も想定される原因は「老化」である。
30歳から70歳のあいだに
平均的なミトコンドリアの効率はほぼ50%低下する。
すなわち平均的な70歳は、平均的な30歳に比べて、生成する細胞エネルギー
が半減するということだ。
（中略）
70歳でも、ミトコンドリアの効率を安定に保ち、
30歳のときと同じ
（あるいはもっと多くの）量のエネルギーを作ることは
理論的に可能である。
すべての細胞は、
ミトコンドリアが鍵になる。