ココナッツウォーターの美容効果

こんにちは

こっこです

今日も暑いです

さて、ウワサのココナッツウォーターですが、ハリウッドでは、ほんとにたくさんの

セレブが愛飲してるようですね

天然のスポーツドリンクとして注目されているココナッツウォーターですが、

ココナッツウォーターは美容にも良い効果がたくさんあります

　乾燥を防ぐ

　　ココナッツウォーターは体に吸収されやすく、水分補給にとても適しているので、

　　お肌の乾燥を防いでくれます。乾燥はニキビやシミ、シワなど全ての肌トラブルの

　　原因になりますので、お肌の潤いを保つことは美肌への第一条件です。

　ダイエット効果

　　ココナッツウォーターは、低カロリーなのに、代謝を高める栄養素が豊富なので、

　　脂肪を燃焼する作用や新陳代謝を活発にする作用があります。

　　

　デトックス効果

　　ココナッツウォーターはデトックス効果もあり、お肌に深く関係している腸をキレイに保つ効果も

　　期待できます。

今はまだ、あまり知られていませんが、これから日本でも人気が出そうですよね

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ココナッツウォーターとは？？

こんにちは

今、話題になっているココナッツウォーターですが、一体どんなものなんでしょう

ココナッツウォーターは、成熟していないココナッツの果実の中に含まれている液体であり、

東南アジアやハワイなどで親しまれている飲み物です

缶やビンに入っているものもありますし、ココナッツの実に直接ストローをさして生で飲むこともできます。

ハワイなどで飲んだことがある人も多いのでは

実は、ココナッツは、天然のスポーツドリンクと言われるほどミネラルが豊富なんです。

ミネラルの量は、スポーツドリンクのなんとっ

15倍とも言われています

実際、コップ1杯のココナッツジュースは、普通のスポーツドリンクよりも多くの電解質を含んでいるうえ、

1本のバナナよりも多くのカリウムが入っているので、デトックス効果も得られるんだそう。

しかも、このココナッツウォーター、気になるカロリーは100g当たり16.7キロカロリーと低カロリー。

栄養豊富なのに脂質は含まれておらず、ダイエットにはぴったりなんです。

また、一言でココナッツウォーターといっても、収穫された場所によっても風味に違いがあり、

自分の好みにあったものをチョイスできます。

例えば、インドのココナッツは甘く、ブラジルのココナッツはマイルドで、バングラデシュのココナッツは、

若干塩味があってとても甘いそうなんですよ。

ココナッツってほんとにいいところばかりなんです

マドンナだけではありません

マドンナが投資までしちゃっているvitacoco。

とりこになっているセレブはマドンナだけじゃないみたいです

あのデミ・ムーアも投資しているそうですよ～

デミ・ムーアも美に対する意識がすごく高いなーと個人的には思っています。

だんなさまはすごく若いですし

デミ・ムーアにとってvitacocoは、若さを保つ秘訣のひとつなんではないでしょうか

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