vitacocoに含まれるナトリウム

こんにちは

ココナッツウォーターvitacocoにはカリウムやマグネシウムなどの

ミネラルが含まれていると以前に書きましたが、

もうひとつ含まれているミネラルは　ナトリウム　です

ナトリウムは他のミネラルとは違い過剰摂取に気をつけなければならない

ミネラルなんですが、とてもとても大事な役割を果たすんです

その役割とは・・・

他のミネラルの吸収を助ける

vitacocoに含まれているミネラルをしっかり体が吸収するためには

ナトリウムが不可欠なんです。

たくさん吸収したいミネラルと、その吸収を助けてくれるミネラルが

両方ともはいってるのが、ココナッツウォーターvitacocoなんです