初の下北半島へ♪【青森県むつ市編】
仕事で
ｷ------(≧∇≦)ﾉ ﾀ-------!!
青森県では、青森市内、六ヶ所村、市浦村(十三湖高原)に、
今まで配達に来た事があったが、今回の、むつ市は、お初なんだぬ♪
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ
なんかさぁ、噂では恐山とか、なんか観光スポットがあるらしいんだけど
ゆっくり憑かれる…。いや…。浸かれる、
温泉とかがあったらいいなぁ♪と、八戸から一気に北上するぬ♪
♪♪～(/*^∇)♪ﾜｰｲ♪
しばらく走っていて…。
あの…オラ県道じゃなく、メインの国道を走ってるはずなのに、
全く、除雪されてないみたいなんでつが…。
ﾋｪ(;ﾟДﾟ;)ｪｴ
しかも、２０km近く走ったのに、まだ、
こんな道が、５０km以上も続くんでつか!?
ｶﾞｸｶﾞｸ((((;ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
たまに、滑りよるし、恐えぇよぅぅぅぅぅ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
駐車場は雪がたっぷりで、入れない店ばっかだから腹へったよぅぅぅぅぅ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
と、一般道なら、普段は２時間程度で着くはずの距離を
倍以上の時間をかけ走っていたら、
やっとこさ、一件のラーメン屋を発見したぬ
(￣□￣;)ｱﾚﾊ!!
しかも、こんな、北の外れの
(失礼な言い方でスイマセン)
この場所に
横浜家系のラーメン店じゃねぇすか!?
(￣□￣;)ﾏｼﾞｽｶ!!
つかさ…。この近所に【横浜町】って
地名が、あるからさぁ…
もしかして…ダジャレか何かなのか？
(失礼な言い方でスイマセン part2)
ﾄﾞｳﾅﾉ?(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾄﾞｳﾅﾉ?
と、店内に入り♪
醤油ラーメン(濃いめ･多め･堅め)で注文したんだけど
出てきたもんを食ってビックリ、
キッチリ横浜の家系の味じゃねぇすかぁぁぁぁぁぁ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
北は、アッサリのイメージが強いから、
このパンチのあるコッテリぶりが
意表をついて嬉しいじゃねぇかぁぁぁぁぁ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
贅沢言えば、醤油は、もぅ少し濃いめの味の方が好みなんだが、
かなり縮れめの麺が抜群に旨いじゃんよぅぅぅ…
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
と、今日は、運転に神経使って疲れたし、食は満たされたのもあり、
八戸のスタンドでシャワーは済ませたから
今日の寝床は、配達先の近所の、このコンビニ駐車場にしやうかぬ
(p ωー)oﾈﾑﾀｲﾇ
猛吹雪の中
(※多分、この辺の人達は日常茶飯事)
なんやかんやとかコンビニで買い物をした物で独り宴会をし♪
ﾜｯｼｮｲゞ(ﾟ∀ﾟゞ)
(ノﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ
そして、夜が明け、今度は朝飯を買いに行くぬ♪
ﾜｰｲ♪ヾ(∇≦*)ゝ～♪♪♪
なんじゃコリャ!!
.｡oO０(ﾟへﾟ/)/
上北農産加工農業協同組合『スタミナ源たれ』を使用した、肉そぼろフィリングを包んだドーナツです
ですかぁ…。
(￣∇￣;)ﾎｰ
しかもピンクのシールには、この売上の１％東北の復興に役立てます。と買いあるよ
(￣∇￣;)ﾎｰ
パンが１個１１６円で、今回２個購入したんだけど
売上の１％だと、たいした金額じゃないけど
食ったら、焼肉のタレの味のした肉味噌とポテトサラダの混ざった感じで
それなりに旨かったし、まぁこれが少しでも
復興の役にたってくれたら嬉しいぬ♪
(￣∇￣;)ﾋﾞﾘｮｸﾅｶﾞﾗ
これは３００円くらい定価で半額の１５０円くらいで売られて
店員の兄ちゃんに聞いたら
『美味しいですよ、安いから箱で買うお客もいるし』
と、胡散臭い事を言ってはいたが…。
(´ノЗ`)ｺｿｯ
まぁ、一応、これは、ご当地限定みたいだから、
ネタとして５個ばかし、ゲッチュしたぬ♪
(￣-＋￣)ﾆﾔﾘ
そして、コンビニから配達先に向かい
配達を終えた後に、噂の恐山を見ようと思ったが
霧で、見れなかったんで、恐山の手前の山をパチリと撮影し
次回、また、暖かい時にでも、登山しちゃろうかひらと心に決め
(*≧艸≦)ｳﾋﾋﾋ
次は、青森土産を買いに、市内へＧＯぬ♪
♪♪～(/*^∇)♪ﾂﾂﾞｸ♪
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ｷ------(≧∇≦)ﾉ ﾀ-------!!
青森県では、青森市内、六ヶ所村、市浦村(十三湖高原)に、
今まで配達に来た事があったが、今回の、むつ市は、お初なんだぬ♪
ヽ(≧∇≦)ノｷｬｯ
なんかさぁ、噂では恐山とか、なんか観光スポットがあるらしいんだけど
ゆっくり憑かれる…。いや…。浸かれる、
温泉とかがあったらいいなぁ♪と、八戸から一気に北上するぬ♪
♪♪～(/*^∇)♪ﾜｰｲ♪
しばらく走っていて…。
あの…オラ県道じゃなく、メインの国道を走ってるはずなのに、
全く、除雪されてないみたいなんでつが…。
ﾋｪ(;ﾟДﾟ;)ｪｴ
しかも、２０km近く走ったのに、まだ、
こんな道が、５０km以上も続くんでつか!?
ｶﾞｸｶﾞｸ((((;ﾟДﾟ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
たまに、滑りよるし、恐えぇよぅぅぅぅぅ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
駐車場は雪がたっぷりで、入れない店ばっかだから腹へったよぅぅぅぅぅ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
と、一般道なら、普段は２時間程度で着くはずの距離を
倍以上の時間をかけ走っていたら、
やっとこさ、一件のラーメン屋を発見したぬ
(￣□￣;)ｱﾚﾊ!!
しかも、こんな、北の外れの
(失礼な言い方でスイマセン)
この場所に
横浜家系のラーメン店じゃねぇすか!?
(￣□￣;)ﾏｼﾞｽｶ!!
つかさ…。この近所に【横浜町】って
地名が、あるからさぁ…
もしかして…ダジャレか何かなのか？
(失礼な言い方でスイマセン part2)
ﾄﾞｳﾅﾉ?(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾄﾞｳﾅﾉ?
と、店内に入り♪
醤油ラーメン(濃いめ･多め･堅め)で注文したんだけど
出てきたもんを食ってビックリ、
キッチリ横浜の家系の味じゃねぇすかぁぁぁぁぁぁ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
北は、アッサリのイメージが強いから、
このパンチのあるコッテリぶりが
意表をついて嬉しいじゃねぇかぁぁぁぁぁ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
贅沢言えば、醤油は、もぅ少し濃いめの味の方が好みなんだが、
かなり縮れめの麺が抜群に旨いじゃんよぅぅぅ…
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
と、今日は、運転に神経使って疲れたし、食は満たされたのもあり、
八戸のスタンドでシャワーは済ませたから
今日の寝床は、配達先の近所の、このコンビニ駐車場にしやうかぬ
(p ωー)oﾈﾑﾀｲﾇ
猛吹雪の中
(※多分、この辺の人達は日常茶飯事)
なんやかんやとかコンビニで買い物をした物で独り宴会をし♪
ﾜｯｼｮｲゞ(ﾟ∀ﾟゞ)
(ノﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ
そして、夜が明け、今度は朝飯を買いに行くぬ♪
ﾜｰｲ♪ヾ(∇≦*)ゝ～♪♪♪
なんじゃコリャ!!
.｡oO０(ﾟへﾟ/)/
上北農産加工農業協同組合『スタミナ源たれ』を使用した、肉そぼろフィリングを包んだドーナツです
ですかぁ…。
(￣∇￣;)ﾎｰ
しかもピンクのシールには、この売上の１％東北の復興に役立てます。と買いあるよ
(￣∇￣;)ﾎｰ
パンが１個１１６円で、今回２個購入したんだけど
売上の１％だと、たいした金額じゃないけど
食ったら、焼肉のタレの味のした肉味噌とポテトサラダの混ざった感じで
それなりに旨かったし、まぁこれが少しでも
復興の役にたってくれたら嬉しいぬ♪
(￣∇￣;)ﾋﾞﾘｮｸﾅｶﾞﾗ
これは３００円くらい定価で半額の１５０円くらいで売られて
店員の兄ちゃんに聞いたら
『美味しいですよ、安いから箱で買うお客もいるし』
と、胡散臭い事を言ってはいたが…。
(´ノЗ`)ｺｿｯ
まぁ、一応、これは、ご当地限定みたいだから、
ネタとして５個ばかし、ゲッチュしたぬ♪
(￣-＋￣)ﾆﾔﾘ
そして、コンビニから配達先に向かい
配達を終えた後に、噂の恐山を見ようと思ったが
霧で、見れなかったんで、恐山の手前の山をパチリと撮影し
次回、また、暖かい時にでも、登山しちゃろうかひらと心に決め
(*≧艸≦)ｳﾋﾋﾋ
次は、青森土産を買いに、市内へＧＯぬ♪
♪♪～(/*^∇)♪ﾂﾂﾞｸ♪
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久々のトレーニング日記【３種目編】
昨日(１８日)は、計測会の１週間前の最終調整で、３種目のMAXに挑戦してきたぬ♪
ヾ(〃^∇^)ノ♪
まずは、ベンチプレスから
【ベンチプレス】
２０kg×８回
４０kg×８回
６０kg×３回
６０kg×１回
８０kg×１回
９０kg→失敗
８５kg×１回
８７,５kg×１回
※８７,５kgは、確実に上げれる様にはなったけど…
９０kgは、アップを減らしても、まだ厳しいみたいだに
(´;ω;`)ｼｸｼｸ
次はスクワットぬ♪
【スクワット】
２０kg×８回
６０kg×８回
９０kg×１回
１００kg×１回
１１０kg×１回
１２０kg×１回 (前回MAX)
１２２,５kg×１回(MAX更新)
※６６kg級に上げるなら、最低でも１３０kgは上げないといけないから
このままの、サイクルのトレーニングでMAX更新をし続けるぜぃ
(*ノ^□^)ノﾜｰｲ♪
次は、最後の種目、デッドリフトぬ
【デッドリフト】
６０kg×８回
９０kg×３回
１００kg×１回
１３０kg×１回
１４０kg→失敗(前回MAX)
１４０kg→失敗(再びMAX失敗)
１３５kg→失敗
※ヤベェ…重くて上がらん…つか…MAXが前回より落ちてるやんけぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
【total】
Ｂ８７,５kg＋Ｓ１２２,５kg＋D１３０kg＝３４０kg
【反省会】
デッドは、もっと、やりこまへんと、トータルの重量は、稼せげそうにねぇし…
また、気を取り直して、ゼロから、頑張るとしまつかね…
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
さて、来週は、計測会やき♪その前に青森行きの仕事を、こなしてくるじぇぃ
～(ノ"Д")ノ ｻﾑｲﾉﾔﾀﾞﾖｩ
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ヾ(〃^∇^)ノ♪
まずは、ベンチプレスから
【ベンチプレス】
２０kg×８回
４０kg×８回
６０kg×３回
６０kg×１回
８０kg×１回
９０kg→失敗
８５kg×１回
８７,５kg×１回
※８７,５kgは、確実に上げれる様にはなったけど…
９０kgは、アップを減らしても、まだ厳しいみたいだに
(´;ω;`)ｼｸｼｸ
次はスクワットぬ♪
【スクワット】
２０kg×８回
６０kg×８回
９０kg×１回
１００kg×１回
１１０kg×１回
１２０kg×１回 (前回MAX)
１２２,５kg×１回(MAX更新)
※６６kg級に上げるなら、最低でも１３０kgは上げないといけないから
このままの、サイクルのトレーニングでMAX更新をし続けるぜぃ
(*ノ^□^)ノﾜｰｲ♪
次は、最後の種目、デッドリフトぬ
【デッドリフト】
６０kg×８回
９０kg×３回
１００kg×１回
１３０kg×１回
１４０kg→失敗(前回MAX)
１４０kg→失敗(再びMAX失敗)
１３５kg→失敗
※ヤベェ…重くて上がらん…つか…MAXが前回より落ちてるやんけぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
【total】
Ｂ８７,５kg＋Ｓ１２２,５kg＋D１３０kg＝３４０kg
【反省会】
デッドは、もっと、やりこまへんと、トータルの重量は、稼せげそうにねぇし…
また、気を取り直して、ゼロから、頑張るとしまつかね…
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
さて、来週は、計測会やき♪その前に青森行きの仕事を、こなしてくるじぇぃ
～(ノ"Д")ノ ｻﾑｲﾉﾔﾀﾞﾖｩ
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言延生日♪
オラ、本日、１２月１２日をもちまして、
無事に？かな？
まぁ…いいや…とりあえず
なんとかかんとか…
四十路を迎える事ができやした♪
(´ノЗ`)ｼｮﾛｳﾀﾞｽ
まぁ…、言延生日だからといっても、特に予定もなく、
今日くらいは、甘い物でも食って、禁酒解禁でもすっぺ♪なんて考えていたら
ヾ(〃^∇^)ノ♪
地元ＡＭラジオから、近くのパン屋かなんかに中継が来ると聴き
その店で、ケーキぽい物でも売っていたらいいなと、行ってみる事にした
(￣-＋￣)ﾆﾔﾘ
着いた♪
♪♪～(/*^∇)♪ﾜｰｲ♪
店内に入ってみた♪
これが、この店の、お薦めのラスクらしいぬ♪
ﾜｰｲ♪ヾ(∇≦*)ゝ～♪♪♪
あれ？ケーキぽい物はねえのかな？
ｷｮﾛ(･_･;)≡(;･_･)ｷｮﾛ
これしかねぇみたいぬ…
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
まぁ…なんでもいいや…
つか…中継は、まだかいな？
ｷｮﾛ(･_･;)≡(;･_･)ｷｮﾛ
と思いながら…キョロキョロしていたら…
オラの私服以上に
目立つ兄ちゃんが、数十メートル先に見えてきたんで
ΣΣ(ﾟДﾟ;)ﾅﾇｯ
近付いてみたら、
へ(^^へ)。。ﾌﾗﾌﾗ
ＡＢＣラジオ【武田和歌子のぴたっと】(ＡＭラジオ)の、
どさ回り専門のリポーター？
('｡'?)ﾁｶﾞｯﾀｶﾅ?
【中継☆ちょばーん!】のリポーターの【桂ちょうば】さんや、ないけぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
パっと見て、思わず『ガッチリでデカっ』と言ってしまったぬ
(￣□￣;)ｲﾒｰｼﾞﾄﾁｶﾞｳﾇ!!
こんな機会は、めったにねぇと、その、どさ回りぶりを見学し
(*≧艸≦)ｳｼｼｼｼ
スタッフさんに、番組のステッカーとは、別物の、
中継☆ちょばーんステッカーをいただいたぬ♪
(*ノ^□^)ノﾜｰｲ♪
中継の見学も終わり、何かさ…折角の四十路の八ﾞ一スデ一やのに
もの足らない感じがしたんで…スーパーに甘い物と酒を買いに行く事にしたぬ
♪♪～(/*^∇)♪ﾜｰｲ♪
次の日は、仕事やし、久々の酒やけど
呑むと止まらんくなるだろうし…
今日は、ジーマで、祝杯ぬ♪
甘い物は、チーズケーキの予定が、麺好きのオラが
この、うにょうにょとした、細い麺の様な、感じの物を見たら、
もぅ、モンブランに決定するしかないっしょ♪
(*ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆
と、ロシアの憲法記念日に、ルネッサンス♪(1993年)
(●'v`)p▽☆▽q('v`●)ﾒﾃﾞﾀｲﾔﾅｲｶｰｲ♪
と、ケニアの独立記念日(1963年)に、ルネッサンス♪
(●'v`)p▽☆▽q('v`●)ﾒﾃﾞﾀｲﾔﾅｲｶｰｲ♪
と、トルクメニスタンの中立の日(1995年)
に、ルネッサンス♪
(●'v`)p▽☆▽q('v`●)ﾒﾃﾞﾀｲﾔﾅｲｶｰｲ♪
と、日本の漢字の日と、バッテリーの日に
ボンジュール!!
(｡･_･)ｼ☆(･Д･;)ﾈﾀｶﾞﾌﾙｲﾇ!!
と、いらん事を、書いていたら、
夕方から急におこった偏頭痛と
疲れから急にきた睡魔と
格闘しながらの、
ケーキを肴にした、独り晩酌…
(´･ω･`)ﾁｶﾞｯﾀ…
言延生日が、知らん間に終わった…
(´;ω;`)ｱｰｱ…
が、今年は、３０代最後に、色々と、挑戦していきたかったが
土也震で、できずで終わった事が、
多々あったんで、４０歳中に、できんかったこ事を、一個、一個、やっていき
、
目標をクリアしていく１年にしやうっと♪
(*`｣∇´)｣{ﾔｯﾀﾙｻｶｲﾅｰ♪
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無事に？かな？
まぁ…いいや…とりあえず
なんとかかんとか…
四十路を迎える事ができやした♪
(´ノЗ`)ｼｮﾛｳﾀﾞｽ
まぁ…、言延生日だからといっても、特に予定もなく、
今日くらいは、甘い物でも食って、禁酒解禁でもすっぺ♪なんて考えていたら
ヾ(〃^∇^)ノ♪
地元ＡＭラジオから、近くのパン屋かなんかに中継が来ると聴き
その店で、ケーキぽい物でも売っていたらいいなと、行ってみる事にした
(￣-＋￣)ﾆﾔﾘ
着いた♪
♪♪～(/*^∇)♪ﾜｰｲ♪
店内に入ってみた♪
これが、この店の、お薦めのラスクらしいぬ♪
ﾜｰｲ♪ヾ(∇≦*)ゝ～♪♪♪
あれ？ケーキぽい物はねえのかな？
ｷｮﾛ(･_･;)≡(;･_･)ｷｮﾛ
これしかねぇみたいぬ…
ミ(o_ _ )oﾊﾞﾀｯ
まぁ…なんでもいいや…
つか…中継は、まだかいな？
ｷｮﾛ(･_･;)≡(;･_･)ｷｮﾛ
と思いながら…キョロキョロしていたら…
オラの私服以上に
目立つ兄ちゃんが、数十メートル先に見えてきたんで
ΣΣ(ﾟДﾟ;)ﾅﾇｯ
近付いてみたら、
へ(^^へ)。。ﾌﾗﾌﾗ
ＡＢＣラジオ【武田和歌子のぴたっと】(ＡＭラジオ)の、
どさ回り専門のリポーター？
('｡'?)ﾁｶﾞｯﾀｶﾅ?
【中継☆ちょばーん!】のリポーターの【桂ちょうば】さんや、ないけぇぇぇぇぇ
ヾ(≧ω≦)〃ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
パっと見て、思わず『ガッチリでデカっ』と言ってしまったぬ
(￣□￣;)ｲﾒｰｼﾞﾄﾁｶﾞｳﾇ!!
こんな機会は、めったにねぇと、その、どさ回りぶりを見学し
(*≧艸≦)ｳｼｼｼｼ
スタッフさんに、番組のステッカーとは、別物の、
中継☆ちょばーんステッカーをいただいたぬ♪
(*ノ^□^)ノﾜｰｲ♪
中継の見学も終わり、何かさ…折角の四十路の八ﾞ一スデ一やのに
もの足らない感じがしたんで…スーパーに甘い物と酒を買いに行く事にしたぬ
♪♪～(/*^∇)♪ﾜｰｲ♪
次の日は、仕事やし、久々の酒やけど
呑むと止まらんくなるだろうし…
今日は、ジーマで、祝杯ぬ♪
甘い物は、チーズケーキの予定が、麺好きのオラが
この、うにょうにょとした、細い麺の様な、感じの物を見たら、
もぅ、モンブランに決定するしかないっしょ♪
(*ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆
と、ロシアの憲法記念日に、ルネッサンス♪(1993年)
(●'v`)p▽☆▽q('v`●)ﾒﾃﾞﾀｲﾔﾅｲｶｰｲ♪
と、ケニアの独立記念日(1963年)に、ルネッサンス♪
(●'v`)p▽☆▽q('v`●)ﾒﾃﾞﾀｲﾔﾅｲｶｰｲ♪
と、トルクメニスタンの中立の日(1995年)
に、ルネッサンス♪
(●'v`)p▽☆▽q('v`●)ﾒﾃﾞﾀｲﾔﾅｲｶｰｲ♪
と、日本の漢字の日と、バッテリーの日に
ボンジュール!!
(｡･_･)ｼ☆(･Д･;)ﾈﾀｶﾞﾌﾙｲﾇ!!
と、いらん事を、書いていたら、
夕方から急におこった偏頭痛と
疲れから急にきた睡魔と
格闘しながらの、
ケーキを肴にした、独り晩酌…
(´･ω･`)ﾁｶﾞｯﾀ…
言延生日が、知らん間に終わった…
(´;ω;`)ｱｰｱ…
が、今年は、３０代最後に、色々と、挑戦していきたかったが
土也震で、できずで終わった事が、
多々あったんで、４０歳中に、できんかったこ事を、一個、一個、やっていき
、
目標をクリアしていく１年にしやうっと♪
(*`｣∇´)｣{ﾔｯﾀﾙｻｶｲﾅｰ♪
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