午前

5:24起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

とあるカフェでモーニング

軽いストレッチ

読書

大阪へ向かう

 

 

午後

久々に大阪の梅田辺りを散策

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く

 

 

今日の積み上げはこんな感じ

 

 

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoのいくら金かけても元が取れることTOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流いくら金かけても元が取れること5選
1.旅行
2.本を買う
3.時間を買う
4.留学orワーキングホリデー
5.野菜を買う




今日の更新はこんな感じ。






では、ほな。

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoのワンランク上の報われる親切TOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流ワンランク上の報われる親切5選
1.社会的信頼
2.市民的意図
3.帰属意識
4.隣人補助
5.他人のためにお金を使う




今日の更新はこんな感じ。






では、ほな。

午前

5:00起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

ウォーキング

軽いストレッチ

読書







午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


今日の積み上げはこんな感じ

午前

4:40起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

ウォーキング

筋トレ

読書

映画鑑賞

 

 

 

 

午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

ウォーキング

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く

 

 

今日の積み上げはこんな感じ