午前

5:02起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

筋トレ

読書

ウォーキング



午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


今日の積み上げはこんな感じ

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの相手がYESと言いやすくなる5つのタイミングの動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流相手がYESと言いやすくなる5つのタイミング5選
1.相手が誰かに感謝したタイミング
2.食後30分後
3.コーヒーを飲んでいるとき
4.仕事終了直前と週末の夕方
5.未来のお願いをする








今日の更新はこんな感じ。        






では、ほな。

午前

5:02起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

筋トレ

読書

ウォーキング



午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


今日の積み上げはこんな感じ

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoの誤解されない話し方TOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流誤解されない話し方5選
1.アクティブリスニング
2.エンパシーを表現する
3.常にフィードバックを求める
4.非言語コミュニケーションに注意する
5.シンプルなメッセージング








今日の更新はこんな感じ。        






では、ほな。

午前

5:18起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

軽いストレッチ

読書

ウォーキング





午後

自己研鑽

読書

軽いストレッチ

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く


今日の積み上げはこんな感じ