午前
5:01起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの自分の首を自分で絞める人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流自分の首を自分で絞める人の特徴5選
1.他人を操作しようとする
2.自分よりポジティブな人に罪悪感を感じる
3.ネガティブな人を強引に説得する
4.自分のネガティブを隠そうとする
5.起きている問題を見て見ぬふり
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:20起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
とあるカフェで色々と作業
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの人を操る話し方TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流人を操る話し方5選
1.ストーリーテリング
2.修辞的質問
3.集団的感情に訴える
4.大義名分を上手く使う
5.メタファーを使う
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:09起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ