午前
4:55起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの身につけて人生変わった思考TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流身につけて人生変わった思考5選
1.ニーバーの祈り
2.未来人視点
3.繰り返し思考
4.諸行無常思考
5.How思考
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのこれからの時代最も重要になるソフトスキルTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流これからの時代最も重要になるソフトスキル5選
1.ファイナンシャルリテラシー
2.時間管理
3.タスク実行力
4.問題解決スキル
5.コミュニケーション
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:55起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
長野へ向かう
午後
長野を色々と散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ