午前
6:36起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
大阪へ向かう
午後
大阪を色々と散策
帰宅知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の国民感情をコントロールできると思う権力者の心理と末路の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流国民感情をコントロールできると思う権力者の心理と末路3選
1.権力の錯覚
2.権力と共感の欠如
3.道徳的堕落
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:21起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の新年が台無しになる年末の行動TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流新年が台無しになる年末の行動5選
1.夜更かし
2.お酒の飲みすぎ
3.暴飲暴食
4.寿命が縮む
5.無謀な豊富で心が折れる
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:29起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
とあるカフェでモーニング
読書
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ