午前
4:58起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
職場の元同僚と京都の四条辺りをぶらぶらと散策しつつ遊ぶ
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの見た目も中身もいい人と出会える場所の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流見た目も中身もいい人と出会える場所5選
1.内面の良さが美人またはイケメンを作る効果を意識する
2.ハロー効果に惑わされるな
3.類は友を呼ぶ効果を利用する
4.友人関係から始まる恋愛を狙う
5.自分心理学を味方にして直感をアップデートする
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
4:58起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの友達にして間違いない人の見抜き方の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流友達にして間違いない人の見抜き方5選
1.ポジティブな出来事を一緒に喜んでくれるかどうか
2.誠実で思いやりがある
3.互いに支え合おうとする姿勢がある
4.苦しい時にそばにいてくれる
5.友情を維持する努力を惜しまない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:35起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
温泉に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今 必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ