今日のアウトプット

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoのSNSを7日やめると人生変わる理由TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！




動画
↓

メンタリストDaiGo流SNSを7日やめると人生変わる理由5選
1.自己肯定感が高まる
2.時間と集中力が戻ってくる
3.幸福感と満足感がアップする
4.孤独感が消える
5.メンタルがとにかく回復する



今日の更新はこんな感じ。        





では、ほな。