やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの生まれつきメンタルが強い人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo生まれつきメンタルが強い人の特徴5選
1.不安や落ち込みに巻き込まれないようにする
2.自分の弱さと不安を人に話す
3.プレッシャーを楽しみに変える練習をする
4.できたことノート
5.ポジティブに勘違いする力を養う
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。