今日のアウトプットやぁ、おはようございます。 今日はメンタリストDaiGoの朝に絶対やってはいけないワースト5の動画を見て内容をアウトプットします! 動画 ↓ メンタリストDaiGo流朝に絶対やってはいけない5選 1.すぐにスマホを見る 2.朝食を食べたり、食べなかったり 3.起きてすぐカフェイン 4.スヌーズ 5.日光を浴びない 今日の更新はこんな感じ。 では、ほな。