今日のアウトプット

やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGoのDaiGoが1時間おきに必ずすることTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！



動画
↓

メンタリストDaiGo流DaiGoが毎日使う集中力回復法5選
1.呼吸パターンを変える
2.逆立ち
3.植物を触る
4.虫の声を聴く
5.目を閉じて暗闇を体験する


今日の更新はこんな感じ。        






では、ほな。