やぁ、おはようございます。

今日はメンタリストDaiGo疲れきった心を癒す方法TOP5の動画を見て内容をアウトプットします!



動画


メンタリストDaiGo流疲れきった心を癒す方法5選
1.自然の中で30分の読書
2.星空を見る(夜の自然を体験する)
3.穴掘り
4.日常生活を自然の中で過ごす
5.ゴミ拾い







今日の更新はこんな感じ。        






では、ほな。