今日の積み上げ 2/16

午前

4:50起床

瞑想

ジャーナリング

自己研鑽

筋トレ

読書

新幹線で名古屋へ向かう

午後

名古屋を色々と散策

映画鑑賞

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットや自己研鑽

音声学習やポッドキャストを聴く

今日の積み上げはこんな感じ