午前

5:43起床

とあるカフェでモーニング

自己研鑽

読書

瞑想

筋トレ





午後

自己研鑽

読書

瞑想

仕事に行く

帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽



昨日の積み上げはこんな感じ